Архив новостей - Информационный портал о диабете
Готовим на пару - вкусные и полезные блюда для больных диабетом
05.02.2014

Готовим на пару - вкусные и полезные блюда для больных диабетом

Для любого диабетика основным средством для поддержания хорошего самочувствия является диета, в основе которой должно лежать рациональное и правильное питание. Сбалансированный подбор продуктов обеспечит больной организм основными источниками энергии – жирами, белками и, конечно, углеводами. Незаменимым помощником в приготовлении разнообразных полезных и вкусных блюд станет современная пароварка, которая понравится всем, кто ведет здоровый образ жизни.

Пароварка позволяет диабетикам без труда готовить пищу с использованием горячего пара, а ведь известно, что в таких блюдах содержится маленькое количество вредного холестерина и сохраняется максимум полезных веществ, что очень актуально при данном заболевании. Такая еда гораздо легче усваивается, она не калорийна, поэтому многие люди с диабетом давно оценили данный способ приготовления и на своей кухне сделали его основным, исключив жаренье и тушение.

Приготовленные на пару блюда для диабетиков имеют нежный вкус и тонкий аромат, они содержат минимум калорий, и практически полностью сохраняют минеральный состав продуктов, а рецепты их доступны и просты. После обработки влажным жаром продукты не теряют свой цвет и форму, а в итоге еда получается аппетитной и красивой. К тому же многие врачи и диетологи рекомендуют исключить полностью жареную пищу, поэтому такое современное устройство станет идеальным помощником на кухне.

Возможности данного устройства безграничны, лучше всего в пароварке получаются блюда из овощей, рыбы, рубленого мяса, птицы, некоторых видов круп, кроме того она позволяет готовить разные супы, запеканки, омлеты и гарниры и делать все это одновременно. Вы можете добавлять в них разрешенные специи и травы, что поможет поэкспериментировать со вкусами и сделать блюда более ароматными.

Подводя итоги, можно смело сказать, что приготовление блюд для диабетиков не займет много времени и сил, а пароварка станет нужным и практичным бытовым прибором, с помощью которого вы легко и просто приготовите разнообразные полезные завтраки и обеды. 


Консультация эндокринолога
Выберите эту услугу, если вы хотите получить мнение нескольких специалистов по вашему вопросу

Документальный фильм о Фредерике Бантинге

Фредерику Бантингу была присуждена Нобелевской премия по медицине в 31 год, за открытие инсулина и внедрение его в практику лечения диабета. Комментирует - проф. Древаль А.В.
Смотреть фильм

Наши партнеры